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台球活动方案
篮球兴趣小组活动可以帮助参与者提升篮球技巧、增强身体素质,培养团队合作精神和集体荣誉感。通过交流、互动和切磋,成员之间可以建立深厚友谊,促进社交关系的发展。以下是励志的句子小编整理的关于“篮球兴趣小组活动方案”的内容,欢迎阅读。
篮球兴趣小组活动方案(一)一、目标:通过篮球兴趣小组活动,提高小组成员的篮球技能水平,增进小组成员之间的交流和友谊。
二、活动安排:
1. 热身活动
a. 篮球技能训练导入:由指导员做简单的篮球技能示范,如运球、传球、投篮等,让小组成员参与其中,热身及熟悉篮球基本动作。
b. 团队热身:分成小组进行热身活动,如跑动、拉伸等,增强身体柔软度和耐力。
2. 篮球技能训练
a. 基本技能训练:由指导员细致地引导小组成员分步骤学习篮球基本技能,如运球、传球、投篮、防守等。
b. 技能训练比赛:划分小组,进行技能对抗赛,让成员亲身体验比赛氛围和技能应用,提高篮球技能。
3. 球队合作与配合训练
a. 小组配合演练:将小组成员分成球队,进行战术配合训练,如进攻战术、防守战术等,培养团队协作能力。
b. 局部对抗比赛:利用分组对抗赛,锻炼球队之间的配合默契,提高球队整体素质。
4. 比赛与总结
a. 小组内部比赛:组织小组内部比赛,让小组成员将学到的技能和战术应用到实际比赛中,增加比赛经验。
b. 结束总结:指导员对本次活动进行总结,鼓励成员分享自己的心得体会,并提出进一步改进的建议。
三、资源准备:
1. 篮球场地:选择室内或室外合适的篮球场地,确保安全和足够的活动空间。
2. 篮球设备:准备足够的篮球、篮球架、护具等,以供小组成员使用。
3. 指导员:请有经验的篮球运动员或教练担任指导员,负责引导活动、授课和指导训练。
四、安全注意事项:
1. 维持设备安全:检查篮球架、篮球等设备的稳定性,避免发生意外。
2. 注意防护措施:提醒小组成员参加活动时佩戴护具,防止受伤。
3. 遵守规则:教导小组成员遵守篮球活动的规则和纪律,保持秩序和安全。
通过以上活动方案的实施,可提高小组成员在篮球运动方面的技能水平和团队合作能力,同时
查看更多>>随着生活水平的提高,我们时不时会需要用到一些文章,一篇好的范文能够提供好的参考,你是否需要一些实用的范文呢?在这里,你不妨读读桌球比赛活动方案6篇,感谢您的参阅。
桌球比赛活动方案【篇1】桌球运动直接已经有四五百年的历史了,但是其中的奥秘和神奇始终吸引这年轻的一代,因此本协会在这样一个微风拂面、阳光灿烂的日子,举办了xxx协会桌球大赛。经过大家的努力,最终本次活动取得圆满成功。现将活动总结如下:
一、活动时间及地点
时间:20xx年4月25日
地点:xx台球城xxx网吧对面)
二、活动规模及方式
本次由xxx协会承办,只针对本院系的学生进行宣传与报名,一个人方式报名,也可进行现场报名。
本次有37名同学报名,首先有一个幸运名额直接进入十强,再采取抽签法随机分组方式将选手分为六组进行初赛,决赛出十强后再抽签分组进行复赛,然后胜出的五强进行最后的决赛。
本次比赛我协会邀请了xx与xx工程学院辅导员孟x老师、校社团联合会主席俞x学长、xx与xx工程学院团学会团副陶x、主席李xx等人。
比赛中辅导员老师与同学亲密接触,亲自上阵,同时为本协会提出宝贵意见,并进行监督。本次比赛奖项设置冠亚季三个奖项,并对其进行相应奖励。
三、活动的具体流程
1、赛前安排
四月初,我协会召开一次协干动员大会,并且在各班安排好宣传与报名人员。报名选手要留下来联系方式并交取一定的费用,本协会也对会员展开优惠政策。四月中旬,我协会全体协干又举办一次会议,会议的主要内容是对本次桌球大赛作出具体安排及注意事项进行声明与强调。
2、比赛过程
20xx年4月2日13:00,我协会全体协干进行签到,由办公室进行点到,全体协干明确分工并布置现场,13:20进行选手抽签分组,13:30比赛正式开始。
13:30由会长宣布比赛开始,每组有1~2名裁判每名裁判有一份比赛规则,规则采用中国协会最新审定的《桌球竞赛规则》,裁判同时进行计时和计分。初赛选手全部到场,比赛正常进行。
初赛过程中,热闹的场面吸引了许多观看者,大家纷纷现场报名,但是由于时间和场地的限制,我们同时歉意地拒绝了一些同学。初赛过后决出十强,进行抽签分组,开始复赛,再次进行激烈的五强之争,每位选手精湛的技术让在场的所以观众都忍不住称叹。
在众多高手中脱颖而出的五强又展开了循环积分法的比赛,然而胜出的三名参赛选手不分胜负,最后加时角逐冠亚季军的争夺。
查看更多>>羽毛球兴趣小组活动能够让羽毛球爱好者聚集在一起,分享技术、经验和乐趣,相互激励,提高羽毛球运动水平。以下是励志的句子小编整理的关于“羽毛球兴趣小组活动方案”的内容,欢迎阅读。
羽毛球兴趣小组活动方案(一)一、活动目的:
1. 提高羽毛球技巧和水平;
2. 培养团队合作意识;
3. 促进身心健康。
二、活动时间和地点:
1. 活动时间:每周二、四晚上7点至9点;
2. 活动地点:校内羽毛球场。
三、活动内容:
1. 热身运动:进行简单的拉伸和热身活动,准备身体;
2. 技巧指导:请一位专业教练前来指导羽毛球基本击球技术,并进行实践;
3. 组队比赛:根据人数分队,进行双打对抗赛,通过比赛提高技巧和配合默契;
4. 训练总结:活动结束前进行训练总结,回顾学习收获,交流心得。
四、活动须知:
1. 充分热身活动,保护身体;
2. 注意安全,避免发生意外伤害;
3. 遵守比赛规则,争做公平竞争的运动员;
4. 尊重队友和对手,保持友好的竞争氛围。
五、活动参与条件:
1. 对羽毛球感兴趣的师生;
2. 会一些基本的羽毛球技巧;
3. 爱好团队合作和锻炼身体。
六、活动收益:
1. 提高羽毛球技巧,增强身体素质;
2. 培养团队合作和沟通能力;
3. 结交志同道合的朋友,拓展人际关系;
4. 获得身心放松和享受运动的乐趣。
七、活动整体安排:
1. 活动组织者提前安排活动时间和场地;
2. 活动组织者邀请专业教练进行技巧指导;
3. 活动组织者根据参与人数进行分组;
4. 活动期间安排计分员和裁判,保证比赛公平;
5. 活动结束后进行训练总结,分享心得和建议。
以上就是羽毛球兴趣小组活动方案的详细内容。希望通过这些活动,大家可以提高自己的羽毛球技术,培养团队合作能力,享受运动的乐趣。欢迎对羽毛球感兴趣的师生们一起参与!
羽毛球兴趣小组活动方案(二)一、活动目的:
1. 增强会员之间的交流与合作;
2. 提升会员们的羽毛球技术水平
查看更多>>笔者觉得"篮球活动策划方案"这篇文章非常有价值,特此推荐给您,欢迎您关注我们的网站,一起探讨这个话题。对于一个项目的顺利开展,制订好方案尤为重要。通常在开始一个项目之前,我们需要准备一份方案,即预先确定的方法,将这些方法展现在前面,就是所谓的“方案”。
篮球活动策划方案 篇1三一文库(其他范文/活动方案
一、活动目的
新年伊始,为加强学生会各部门之间的沟通,增强学生会的凝聚力与合作精神,丰富学生会的精神文化生活。我们系计划在学生会组织一场男女混合篮球赛。(“我的未来不是梦”主题演讲活动策划书)
二、活动组委名单
组委会:刘天然钟卫东刘鹏李星
三、比赛时间
四、比赛地点
地点:体育馆旁篮球场
五、参赛方法:比赛分abcd四个组,avsc,bvsd.以部门为单位,各部门抽签决定分组.三个部门一组。球员必须为学生会内部成员。
六、竞赛制度:
1以五对五的形式,三个男人配两个女人。
2a和c之间的胜者与b和d之间的胜者赢得第一名
七、比赛时间控制:
比赛设为四节,每节12分钟,第一节和第三节比赛结束休息三分钟,第二节比赛结束休息五分钟,每节各有一次暂停,暂停时间为30秒,暂停时间不停表。
八.比赛规则
1男孩们严格遵守最新的国际篮球规则。
2、女生只能在前三节上场
3、女生可以防男生,但男生不能去防女生
4篮球必须在进攻完成前至少穿过女孩的手一次
5女生投2分,3分为3分,3分为4分。、试投三分不进但碰到筐算2分,罚球不进没有分。
九、奖品设置
湖南涉外经济学院
体育学部学生委员会体育部
篮球活动策划方案 篇2活动策划
为了丰富员工的业余生活,增强企业活力,促进员工工作效率的提高,营造和谐、快速的企业发展环境,特制定本活动方案。
公司特举办“万利达最帅的篮球明星”篮球大赛,活动口号“尽显魅力、show出完美自我”。
1、活动概况
1比赛时间:6-7月(每周1-2场)
2地点:田安数码城俱乐部(总决赛场地及公司)
福永工厂篮球场(全厂比赛)
3、主题:“万利达最帅的篮球明星” 口号:“尽显魅力、show出完美自我”
4活动:五人制篮球联赛(工厂和公司)
并进行总决赛mvp、最佳防守队员、最佳射手评选及“万利达最帅的篮球明星”评选
5.竞争制度:公司和工厂将分别进行小组淘汰竞争。 每个小组的冠军将参加公司的总冠军,优胜者将成为本次比赛的冠军;最佳射手,最佳防守球员,各
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